Posts de adminkinetic

CHARLA KINETIC: Nutrición y apoyo kinesiológico para la recuperación de lesiones

Nuestra nutricionista especialista en nutrición deportiva, Daniela Ceballos y el kinesiólogo Ignacio Bocaz, realizarán una charla donde se revisarán diversos tips alimenticios y de apoyo kinesiológico que aporten a tu rehabilitación y una reintegración deportiva temprana.

CHARLA KINETIC SENIOR: Ejercicio en el adulto mayor

Esta actividad de carácter gratuito y abierta a toda la comunidad se realizará el próximo jueves 12 de marzo en las dependencias de Kinetic.

CrossFit: 5 Consejos Kinetic para principiantes

Te dejamos los siguientes tips para que puedas practicar este exigente entrenamiento funcional evitando lesiones.