Homeoffice: Consejos para evitar molestias físicas

Sabemos que han sido meses duros, en donde el homeoffice ha sido muy frecuente. Tal vez seas una de esas personas que ha comenzado con algunos problemas físicos, sobretodo en tu espalda. Esto se debe, principalmente, a la falta de movimiento, la posición que adquieres al estar sentado y también, por no realizar pausas activas. […]